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2013-05-19 14:09:06 我要投诉
你好，经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。常见的原因有，气滞血瘀，经量少或排出不畅；经血瘀滞，有血块。阳虚内寒、肾阳虚弱，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛。寒湿凝滞、经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块。
建议痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经，此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。另外可以找中医把把脉，在医生的指导下用些药调理一下身体，慢慢会好的。祝您健康。
疾病百科| 痛经
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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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