为什么喝牛奶容易便秘？

      你好根据您的病情分析，豆浆中含钙没有牛奶多，出现便秘建议您多注意饮食多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，进行腹部按摩增加肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好，是的，这种情况的话，那是看个人的身体情况的，亲，
      指导意见：
      既然对奶粉过敏的话，那就不要吃，亲，平时的饮食上一定的注意清淡，多喝水。
      

      指导意见：
      牛奶含有较多的蛋白质、脂肪等成分，热量比较高，多喝容易上火，导致便秘。饮食方面可以多吃苦瓜、绿豆汤、黄瓜、番茄、橙子、柚子、葡萄、苹果、山楂等，不要吃冰冷、辛辣、刺激食物
      
      以上是对“为什么喝牛奶容易便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可以吃苹果,多喝水,很有效.平时多吃一些清淡的东西,早上起床先喝一大杯蜂蜜水,早晨不要吃太油腻和很刺激的食物.这些方法简单实用.祝你好运.现在你有缺钙的的表现吗.
      

多属个体差异所引起,有些人饮用牛奶后会引起腹泻.便秘的话,可多饮食蔬菜,遵医嘱服用润肠通便的药物,肉食需适量,忌辛辣.

如果确诊身体缺钙,可多食含钙较高的食物,也可适当服用钙片补充.