健康咨询描述: 这两个礼拜中午午休的时候总是感觉呼吸不过来,然后被闷醒,睡中一直感觉在做梦,睡不安稳。醒来后头很疼。晚上睡觉没有感觉呼吸不过来,但是早上起来就感觉晚上好像一直在做梦,睡眠质量一点都不好,白天上课一直想睡觉,这是什么原因呢?
病情分析:
您好,睡觉做梦是正常的现象,只是您的睡眠质量比较高,也就是说您的深度睡眠时间长导致的
指导意见:
建议可以继续的保持这种状态,对身体的各个器官的恢复还是有帮助的,只要保证睡眠后精力充沛就好
但我为什么中午睡觉会感觉呼吸不过来呢?
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