健康咨询描述: 婆婆一直都有风湿病,常年喝着药,一直得用药物控制,由于不知道得了风湿应该注意什么,导致我婆婆的身体一直也不怎么好,有时还会加剧疼痛,想知道婆婆在平常中应该注意什么可以减轻病痛。
想得到怎样的帮助:风湿病都应该注意哪些方面?
1、防暑湿
夏天的湿气非常重,特别像是在梅雨天,潮湿的天气也易诱发风湿病。因此夏天要注意防暑湿,可以吃一些化湿的食物,如米仁、扁豆、木瓜、佩兰、藿香等。
2、加强锻炼
适当加强体育锻炼,加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。加强抗病能力,提高耐寒能力,预防上呼吸道感染。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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