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膝盖疼应补什么?

女 | 18岁 2013-05-24 22:47:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 我十八岁,今天天热我穿牛仔吊带裙,膝盖就一阵一阵的疼(不是特别疼)膝盖也凉,请问是怎么回事?要怎样保养情况才会有所好转?谢谢!

医生回复区

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2013-05-24 22:58:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,考虑为滑膜炎。
      指导意见:
      建议应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢。
      

吴煜坚
吴煜坚 东莞市康复医院   主管护师 擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理,儿科护理。 帮助网友:4422称赞:1
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2013-05-24 22:58:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这可能是有关节炎所导致的。
      指导意见:
      一般针灸是不能除根的,所以建议以后不要针灸了,要做好保暖措施,这个很重要,不要太劳累
      

杨飞
杨飞 其他 帮助网友:11605称赞:229
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2013-05-24 23:04:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况考虑是缺钙导致的,一般来说缺钙会导致腿脚疼痛抽筋,蛀牙等症状
      指导意见:
      不该尽量不要钙片,奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。
      以上是对“膝盖疼应补什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2013-05-25 23:07 ask3953986518 追问

那请问喝蜂蜜对膝盖有好处嘛?

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