健康咨询描述: 大量运动后出汗怎么办?一件上衣都湿的,听说流汗会流失钙(目前缺钙)是吗?该怎么做才能减少流失。我手毛孔很大不知是否有关。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:尽快解决这个问题
您好,根据您的提问,您看这种情况出汗是人正常的生理功能调节,但如果是不论环境不论温度的出来,就怀疑可能是有一定多汗症而导致的,这种情况是需要积极进行调理的,您的这种情况建议你首先从个人出发,看看是否是正常情况,生理性的出汗,还是可能怀疑是病理性病理性一般表现为多汗症,这种情况是需要到正规医院进行检查的
病情分析:
现在是夏天运动后流大量的汗是正常现象,不用担心,但是应该注意补水,最好运动后喝淡盐水有助于补充水分。
指导意见:
流汗也可以大致钙质流失,最好的办法就是睡觉前喝一杯牛奶有助于补钙。
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