我从生了小孩以后就很胖，试过各种办法减肥

女 | 35岁 2013-06-01 16:09:47 1人回复来自

健康咨询描述：我现在很胖试过各种方法减肥就是减不下来。我属于喝凉水都长膘的人。我现在已经吃的很少了还是一点也不瘦

曾经的治疗情况和效果：也喝过减肥茶吃过减肥药都没什么效果

想得到怎样的帮助：我现在只想用什么减肥药能先把大肚子减下来。夏天穿什么衣服都难看

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2013-06-01 16:20:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，瘦身最快秘籍包括饮水，跳绳等方法。
      指导意见：
      饮水减肥法要求每日饮用开水2000毫升左右。研究证实，人体假如减少水分的摄入，脂肪就会逐渐沉积，反之，脂肪的贮存就会减少。所以喝开水就是很好的选择了，且热热的开水有暖身效果。最重要的是，水喝饱了，就不会再想要吃零食，所以冬季节多喝开水真是一种减肥美容的好方法。

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