我这是怎么回事，很详细，请仔细看看

健康咨询描述： 医生，帮忙看看哦，我简单的说下我的情况吧。2010年前，我觉得我是个不折不扣的好身体。虽然没有锻炼，但是几乎一年很难生病，连感冒都很少发生的人，2010年，我妈妈肺癌过世，给我的打击非常大。慢慢的，造成我稍微有点身体不舒服，我就怀疑我自己得了什么癌症之类的，在网上翻阅各种的癌症症状和自己对比，久而久之都有久病成医的那种感觉，总是担心自己得了癌症。慢慢的就开始身体亚健康状态了。发现自己手臂发麻，心脏压迫，心慌，去医院检查，医生说是轻度的神经衰弱。持续了2年。2012年，我发现自己的情况越来越严重，容易紧张，害怕死亡，害怕孤独，害怕一个人的时候。万一发病了没人可以帮我打120等等，我发现自己得了焦虑症。以至于每次发病就是手臂发麻，紧张，心慌，心跳加速等等。
这就是我的大概情况，平时我的胃部也不太好，近2年开始的，因为没有吃早饭的习惯，导致有了胃病，我就一天担心我是不是得了胃癌之类的。又不敢去医院检查，
具体的说下我现在的病吧。我平时属于一个精神充沛的人，我的心跳随时都能感觉很重，不用手摸都很重那种，平时很少锻炼，加上长时间在电脑面前，导致我的血液循环不好，心跳很重，基本每分钟在100次左右，几乎都是。持续了很久很久了。但是昨天晚上突然心跳很微弱，连手摸都感觉不到，又在昨天晚上，呼吸很不畅，感觉气短。之前也有过，但是很少，有一两次感觉心跳很微弱（就是手摸不到，因为平时很重，随时都很重。）我自己测试了下我的脉搏。大概在90-100次左右。然后我睡觉，瞌睡是有，但是刚要进入梦乡的感觉，我就感觉呼吸很吃力，惊醒过来，感觉呼吸要靠我人为去控制。昨天晚上一晚上没睡好。到5点左右。心跳还是很微弱，累得不行后，睡了。今天白天到现在，依然心跳很微弱，平时基本都很重。昨天晚上感觉有点像心悸那种感觉，也许是心脏突然这么弱，让我很不习惯，呼吸不畅吧。但是不知道是什么原因导致的。然后睡觉感觉要大呼气才行，还有昨天晚上不舒服的时候试着给朋友打电话聊天，我怕是焦虑症引起的，分散我的注意力，出现两个问题:
第一，我分散注意力也一样的跳得很微弱
第二:我说话，感觉气不够，气息不够那种感觉，气短。
说不出的滋味

曾经的治疗情况和效果： 第一，2010检查出神经衰弱轻度，吃了一些谷维素和B1
第二，发病的时候去看过中医，中医说我中气不足，导致心跳很重。
第三，做过心电图，每次做都是好的，没问题，有点点窦性心动过速

想得到怎样的帮助：我想知道的是，最关心的事情是，我心跳怎么突然微弱这么长时间。呼吸感觉很不习惯的感觉。又感觉睡不着不习惯呼吸那种，医生帮忙解释下。