健康咨询描述: 您好!请问有关专家,便秘如何治疗呢?它对人体有什么危害以及它会影响人体发育吗?譬如人的个子?
(一)治疗是通过多方面,因引起便秘的疾病不同而不同。缓解单纯便秘的通常办法:1。饮食治疗,进食含纤维素较高的食物,如茭白、榨菜、春笋等。2。养好良好的排便习惯,晨起和饭后排便较为好,尽量避免长时间排便,以五分钟之内排完为宜。3。药物治疗,一些通泻类中成药三黄片、苁蓉通便液、蕃泻液等;西药如酚酞片,口服硫酸镁液(病房内使用)。(二)排便可以排除人体内大量含氨毒素,故便秘对人体还是有毒害。轻微则引起粉刺,皮肤毛囊炎。对身高方面一般说没影响。
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温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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