健康咨询描述: 我今年28岁了,生孩子哺乳期过后,乳房就变小了,又扁又平,还下垂,自己体型比较胖,腰上有很多肉,就是胸特别的小,孩子吃奶的事吧,两个还不一样大。
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你好,1、肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。2、目前最快最安全最绿色最有效果的丰胸方法就是按照"觅柔锻炼教程"上面的练习即可,一般一个月就可以明显见效了。
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