健康咨询描述: 赶公交跑,猛一回头只感觉脚踝骨崴了有些微痛转头回家,立刻冷敷。脚没抬高有些肿。现正冷敷,脚已抬高,还需那些治疗,和活动,多谢
曾经的治疗情况和效果: 现已冷敷过
想得到怎样的帮助:治疗方案和活动指导
病情分析:
你好,此种情况以有软组织损伤的情况引起的为主的。是常见的外伤的情况的。
指导意见:
此种情况接着冷敷。先不要活动。建议适当的休息的。其他的治疗先不用的。第二天可以用些外用药物的治疗的。注意不要劳累的。
谢谢您的建议,但不知冷敷时间如何控制,明天用不用热敷,肿的话怎办,用喝药吗?名称?谢谢添麻烦了!
你好,超过24小时后可以热敷的。冷敷一般一次在十五分钟。一天冷敷五六次即可的。可以先不用喝药的。
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