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肛裂在平时要注意什么呀

男 | 33岁 2013-06-04 13:34:10 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名司机，平时总在车里坐着很少出来运动，吃饭也没按个点。最近上厕所的时候，大便特别的干燥，肛门也疼的厉害，还流了不少的血。没有时间去医院，想调理一下自己的身体。

想得到怎样的帮助：肛裂在平时要注意什么呀？

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2013-06-04 13:36:55 我要投诉

你好，肛裂患者主要是便秘引起的，每天多吃蔬菜和水果，要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。忌久蹲厕所，适当的运动。如果症状一旦加重，请立即就医。

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温馨提示：
保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯。

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