健康咨询描述: 经常感觉很累,身体很虚弱还很爱出汗,现在的天气不动静坐着都出汗,想咨询下多吃什么食物比较好,可以增强身体的抵抗力,不那么虚弱不那么爱出汗
病情分析:
你好,身体比较虚弱的人要注意平时多锻炼身体,并吃些增强免疫力的食物
指导意见:
建议平时每天抽半个小时的时间跑步,跳健美操等,多吃些山药炖排骨,灵芝,蜂胶,菌类食物,注意营养均衡合理搭配
病情分析:
抵抗力差可以通过加强营养,尤其是蛋白类的食物,
指导意见:
也可以通过药物治疗,比如;吃合生元,可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒,也是不错的选择。
病情分析:
你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,
指导意见:
对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!
以上是对“身体虚弱爱出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.
指导意见:
中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
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