健康咨询描述: 我以前和老婆的性生活每次都能一个小时多,一年多年我有了手淫的习惯,加上最近的工作的压力特别的大,现在每次和老婆的性生活都只能勉强的支撑一会,出现了阳痿早泄的症状了。
想得到怎样的帮助:出现了阳痿早泄的症状后该怎么做能改善呢?
你好,平时注意节制性事,有手淫的话需要坚决戒掉,避免过度性刺激,饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒不要抽烟,必要的话应用补肾药物调理。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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