男性不育需要注意些什么啊？
男 | 34岁 2013-06-04 20:51:29
2人回复
来自资阳市
健康咨询描述： 结婚都八年了，我患了男性不育，一直没让老婆怀孕，同学的儿子都上二年级了，现在都不想去给同学聚会了，一见面就问我的儿子多大了啊，上小学还是幼儿园了啊，让我很尴尬。
想得到怎样的帮助：男性不育需要注意些什么呢？
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医生回复区
2013-06-04 20:55:17 我要投诉
你好：患了男性不育要增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。
2017-09-13 11:18:19 我要投诉
指导意见：
这种情况考虑精液质量不好引起的，可以口服生精片调理，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。可以多吃海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等食物，有利于改善精液质量。
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