上火引起的包，特别疼，怎么去除

健康咨询描述： 我最近可能是因为事情多，着急上火，饮食也不注意，
额头，脸颊，下巴，太阳穴附近陆陆续续的开始起包，
每一个都特别疼，不敢碰。
刚起的时候我一直没动它，等不疼的时候就开始挤，
能挤出白色的东西，之后就挤出血了。
然后再过一阵发现这些包包变成淡紫色痘印，不疼不痒，
但是摸着好像里面还有东西，也弄不出来，
我现在就是特别讨厌这些痘印，想找办法去掉这些痘印。
另外担心里面的东西不出来，有一天还是会在原地复发
麻烦医生给我出出主意，注意饮食什么的就不用说了，我现在已经吃的很清淡了，不敢随便吃东西了，
主要是这些痘印怎么办，谢谢

曾经的治疗情况和效果： 没治疗过

想得到怎样的帮助：去掉这些痘印