健康咨询描述: 前列腺对男人来说举足轻重,如果出现了炎症对前列腺的影响很大,我就是如此,因为的了前列腺炎症,现在对我的生活和工作有很大的影响,不过现在已经开始治疗了,但是生活中还是要注意一些,有些不了解所以就来咨询一下。
想得到怎样的帮助:患了前列腺炎症该怎么办?
你好。患有前列腺炎除了积极地配合医生的治疗,在生活中要积极的参加身体的锻炼。要加强营养。性生活要有节制,切记不能憋尿,对身体不好。希望我的回复能够帮到您。
你好!平时应注意几点:
1.禁烟戒酒,少吃辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、羊肉等生湿动火之品。
2.避免久坐。如确有工作需要,应在坐位一小时后起身活动片刻,以减轻前列腺充血。
3.适当体育锻炼。可进行活动强度适当的一些运动,如太极拳、八段锦、慢跑等,以调补正气,增强抵抗力。
4.补充蔬菜、水果及微量元素。可适当多吃粗纤维蔬菜,如白菜、芹菜、甘蓝等,保持大便通畅;每日进食苹果及番茄适量,适当增加含锌丰富的瘦肉、干果、海产品等食物,以补充对前列腺有益的番茄红素及微量元素锌。
5.要有规律的性生活。建议性生活不要过于频繁,也不要长期禁欲,建议结合自身情况,每周一到两次,既可保持前列腺腺管通畅,又不致耗竭肾精,对于预防慢性前列腺炎的复发有一定帮助。
6.预防感冒,注意保暖。不要坐卧湿地,避免下腹部及会阴部受凉。
7.多饮水,不要憋尿。建议工作忙碌的职员及司机朋友,不要憋尿,当有尿意时及时如厕。
建议采用中药纤列隆前列安通胶囊,针对前列腺炎引起的引起的尿频尿急、小腹胀痛、睾丸疼痛等症状有显著的治疗效果。可在最短时间内解决男性尿频尿急等尴尬问题,通过渗透性修复治疗提高患者免疫力,针对性治好前列腺炎尿滴沥。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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