健康咨询描述: 坐月子哺乳期能不能吃袋装阿胶红枣坐月子哺乳期能不能吃袋装阿胶红枣
你好,哺乳期一般来说,最主要就是不要有任何原因导致感染了以及早期不要使用过于活血的食物药物就行,其他没有特殊讲究,红枣可以少量食用。
阿胶红枣可以吃的,要适量。在饮食上尽量以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
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