心里发慌睡不着不知怎么办才好？

女 | 29岁 2013-06-06 00:07:28 1人回复来自甘孜藏族自治州

健康咨询描述：我是一段一段时间睡不着，都是因为心里总是觉得好慌哦，心跳的很厉害，才睡不着的，其实是很想睡，就是心里烦躁，发慌，我又没多想什么，就是睡不着，好老火哦

曾经的治疗情况和效果：就是去简单的吃了些药

想得到怎样的帮助：帮我想想有什么办法能解决一下，谢谢

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高妍新疆生产建设兵团医院主治医师擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血帮助网友：11825

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2013-06-06 04:39:16 我要投诉

      病情分析：
      你的情况是因为神经官能症引起的症状，如果心理压力大就可以引起的
      指导意见：
      是需要自我调节的，遇事以后不要太紧张，要放宽心，可以服用谷维素和七叶神安片改善睡眠的

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