睡觉醒来背部疼痛，起来就几乎不疼了
男 | 21岁 2013-06-06 17:49:55
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健康咨询描述： 医生，你好，我是一名大学生，今年21岁。我睡觉都是侧着睡觉，如果仰躺着睡觉，久了屁股就会发麻，而且背部不舒服，但是第二天醒了的时候，就感觉背部不舒服，还会疼痛，这时候，就再也无法入睡了！我睡的床也不是很软啊，起床后，症状就减轻了很多啊！我平时要是弯腰洗衣服、刷牙，站立久了，背部就会疼痛不舒服啊！这种情况持续了好几年了啊！我有天晚上打完篮球回来，这种情况就严重了，我自己用手去按过，就是背部上面一点，脊柱旁边的肌肉疼痛啊！每天早上都痛啊~
曾经的治疗情况和效果： 吃的药和贴膏药，没啥效果啊
想得到怎样的帮助：请医生给我建议啊，太痛苦了啊~
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2013-06-06 17:54:01 我要投诉
您的这种情况很可能是颈椎病或腰椎病引起的，建议您到医院做个具体的检查，建议您到医院做个具体的检查，平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，纠正一些不良的习惯，不要过于劳累，加强腰背肌的力量。
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