健康咨询描述: 最近身体不如以前好了,年纪也大了,和妻子在一起性生活不怎么和谐了,自己总是早泄,不用妻子说,自己心里很不好受,觉得很没面子,听好友说饮食上可以调节。
想得到怎样的帮助:早泄应该吃什么好,具体做法是什么?
病情分析:
您好,.性交时间少于两分钟或阴茎来回抽动少于15次即射精属于早泄。
指导意见:
可以用食物疗法治疗。像大蒜,大葱,牛鞭,冬虫夏草,狗肉,泥鳅,羊肉,鸡蛋,海藻也很补,最补的可要算韭菜的。建议及时治疗,可以服用清宫海马多鞭丸,因其具备较好的补肾壮阳,治疗腰腿酸痛等功效,对于病情的康复有很好的作用。
你好,莲肉芡实粥,食材:莲子肉、芡实、茯苓各20g,粳米100g
做法:莲子肉清洗干净,备用;芡实清洗干净,备用;粳米淘洗干净,备用;锅中放入适量的清水,加入莲子肉、粳米、芡实一块煮粥,最后放入适量的白糖调味后即可食用。莲肉芡实粥有着明显的益气健脾摄精功效,因此有早泄等症状的男性在平时生活中应该适当多吃,尤其是脾肾两虚的男性更应该多吃些莲肉芡实粥。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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