兰香子的食用

      病情分析：
      兰香子其大小如芝麻，黑色，无味，可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、兰香子
      汤等多种液体物质。沙拉，面包果酱等多种食用方法。
      指导意见：
      兰香子是没有害处的，有些地方这种物品为甜点，不必担心
      

      病情分析：
      量还是不要超过十克的好，分三次吃，而且吃完后喝水量要大，不然大便会非常干，肚子会非常胀
      指导意见：
      可以用热水来泡兰香子，充分进行搅拌约2－5分钟，让兰香子完全膨胀后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任选一种皆可（便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳）。