血脂高有什么要注意的

      你好，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物如蛋黄鱼子动物内脏等.少吃肉多吃鱼和豆制品多吃蔬菜水果.节制饭量控制体重.限制食盐的摄入每日以10克以下为宜.多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      高血脂建议服扩张血管药，降血脂药。如服阿托伐他汀钙片，昔非罗齐，辛伐他丁，血塞通等治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。
      饮食需要注意清淡富有营养。低脂低盐低糖饮食，忌烟忌酒，多吃蔬菜及软化血管降血脂食品，如黑木耳，大葱，洋葱，山楂，芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等等。并加强运动，多走路等。
      

      你好，根据你描述的情况，如果血脂高的话，先验一下血糖看是否正常，血脂高，需要控制脂肪的摄入，每天要有运动量，要定期进行肝功能的检测。同时需要进行血压的监测，良好的生活习惯很重要。
      
      以上是对“血脂高有什么要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！