性格心理学

男 | 20岁 2013-06-07 23:54:20 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，我是一名大学生，当舍友们在聊天时，我总是不知道说什么，从而插入不了他们的谈话中，但是我很想和他们一样开心的聊天，但是每每后我就会陷入无助中，但是他们无论聊什么我都能够注意的听，不论是不是和我说话，并且在一些班级活动中也是一样的，但是酒后我就可以放得很开，我不知道我这是不自信还是内向？并且我感觉我特别在乎别人对我的看法！如果别人说了我的不好的话我会陷入无助中！

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王悦吉林农业大学医院主管护师擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖帮助网友：12643称赞：119

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2013-06-08 06:12:28 我要投诉

      病情分析：
      患者自述与人交往困难,求助解决.
      指导意见：
      社交恐惧症是焦虑症的一种,是一种心理障碍疾病,心理学叫社交焦虑失协症.告诉您几个小窍门：建议您适当放松自我,让手有事情做,自己脑海里演练社交情景,练习专心看着别人眼睛说话,提高自信,关注社交本身/而不是自己,选择目光友善的人作为交往对象/不可以迎合别人,不妨一试,祝您成功!

2013-06-08 08:40 ask4004610790 追问

那么暑假时我去社会锻炼自己应该有成效吧？