有问必答网心理健康科 → 近事遗忘现象严重怎么办?

近事遗忘现象严重怎么办?

女 | 36岁 2013-06-09 22:28:38 1人回复 来自晋城市

健康咨询描述: 我已经是当妈妈的人了,有好多的事需要我去处理。正好现在的工作压力太大,然后孩子也让我很操心。不知道为什么。最近很能忘记事情,近事遗忘现象特别的严重,有时候孩子的作业我看完后,放哪我都想不起来。很担心纳。

想得到怎样的帮助:近事遗忘现象严重怎么办?

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2013-06-09 22:32:11 我要投诉

      你好。根据您的问题,建议您要适当的放松自己。不要给自己太大的压力。应该就是压力过大而引起的遗忘现象。要保持愉快的心情,多多的运动身体,放松压力。

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