想瘦腿！求专家帮忙，十分感谢！

      病情分析：
      这种情况可能是因为运动量少，经络不通气血运行不畅所致。
      指导意见：
      建议；可以去理疗中心进行理疗减肥；火疗、针灸、按摩等。
      医生询问：
      饮食、营养、体质等如何？
      

      病情分析：
      你好，对于减小腿要看是脂肪型还是肌肉型。
      指导意见：
      如果是脂肪型比较好减，但是肌肉型小腿需是肌肉变松软之后再减。介绍几种减小腿的办法：
      1.多快走及纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，多走多运动。以防止下肢血液循环不畅。
      2.习惯性踮脚：经常踮脚可以减小腿肌肉，是腿变得修长。
      3.跷二郎腿，会导致小腿浮肿。
      4.使用瘦腿精油按摩，能促进血液循环，紧致肌肉，减轻腿部水肿。
      5.饮食上多注意些，多吃些香蕉、番茄、木瓜、粗粮、花生等瘦腿食物，淡盐饮食，可以有效减轻下肢水肿。
      希望可以帮助到您！！