健康咨询描述: 锻炼身体,跑步,打羽毛球;压腿,摆腿,蹬踹等武术腿法,未有碰撞;一星期后疼痛难忍;止今如此
曾经的治疗情况和效果: 外搽药酒未见效
想得到怎样的帮助:问怎样快速恢复
病情分析:
按照你的描述是近期活动太多导致的膝关节炎症啊,很可能还有膝关节半月板的退变,运动过多后就会出现膝关节的疼痛。
指导意见:
建议近期注意少活动吧,以后不可以这样剧烈的运动了,口服点活血通络消炎止痛的中成药比如壮骨止痛胶囊、盘龙七片、美诺芬配以营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊,休养几天就会逐渐好转的,希望我的回答对你有帮助。
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