健康咨询描述: 膝关节可以被预防吗?该怎么对生膝关节炎进行预防
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:膝关节可以被预防吗
膝关节炎有着很高的发病率,很大危害,因而预防膝关节炎是非常重要的事情。我们一般都会用这样的办法来预防。控制体重。尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重,对预防膝关节炎十分有益。多锻炼合理休息,慢性的劳损是该病诱发的一重要因素,因而合理的休息吗,做到;劳逸结合,经常锻炼加强身体素质非常的重要。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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