20岁，发现脸上毛孔变大，而且皮肤暗黄，
女 | 20岁 2013-06-15 10:51:09
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来自南昌市
健康咨询描述： 20岁，发现毛孔变大，皮肤暗黄干燥，有用护肤品，我应该怎么办
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医生回复区
2018-07-06 12:40:56 我要投诉
您好，这种情况下首先要注意休息，不要熬夜，然后平时饮食上要合理，做到营养均衡。同时尽量少吃油腻和辛辣刺激性的食物。剩下就是护肤品的选择，要选择没有激素，然后，比较保湿补水的化妆品。
李医生 邯郸市中心医院 医师
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2013-06-15 10:51:42
病情分析：
皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。
指导意见：
饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素
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