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如果是肾阴虚，应该注意什么啊！

女 | 43岁 2013-06-15 19:04:16 1人回复来自

健康咨询描述：头晕6、7年了。晕得天旋地转，半月不能动。晚上睡觉时，心里，胃里麻烦，胳膊、腿感觉没地放，得起来喝水两三次，然后才能接着睡觉。爱出汗，爱口渴。那时应该不是更年期吧。

曾经的治疗情况和效果：检查过颈椎，有点曲度变直，不碍大事。三四个中医都说是肾阴虚。去年这个季节吃过半年中药，冬天好多了。现在又晕了，没那么厉害，比去年好多了。

想得到怎样的帮助：吃什么中成药管事啊？做什么锻炼好？锻炼出大汗好不好？

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张锰其他帮助网友：14216称赞：251

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2013-06-15 20:21:38 我要投诉

      病情分析：
      你的情况我认为是由于身体肾虚造成的这些症状的
      指导意见：
      服用六味地黄丸就会好一些的，平时注意多饮水，至于肿胀的关节只要少活动使用温开水热敷就会好一些的，

2013-06-16 18:22 ask403562587a 追问

锻炼时出大汗好不好啊？自己爱锻炼，又爱出汗，都不知道锻炼好不好了？跳舞和骑山地车？