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体重快速增加

女 | 18岁 2013-06-15 19:50:36 1人回复来自

健康咨询描述：我不怎么吃零食，高三的学生，每天12点睡，最近体重增加较快，咋回事

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翟林森其他帮助网友：2937称赞：23

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2013-06-15 20:03:21 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，属于体重快速增加的问题。
      指导意见：
      由于是高三的学生，学习压力较大，故参加体育锻炼的机会也就相对减少。故体重快速增加的原因也就体现在饮食不注意清淡以及体育锻炼较少上，建议每天最好抽出一段时间去体育锻炼，不仅可以提高机体免疫力，也可以减少脂肪的堆积。

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