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尹泽远 医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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2013-06-16 17:03:44
病情分析：
补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失
指导意见：
因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，
刘医生 医师
擅长: 小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病
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2013-06-16 17:03:46
病情分析：
美白其实男性和女性差不多，做好防晒工作，每天出门前涂抹防晒霜，不要暴晒在太阳之下，让紫外线直接照射，还要注意多喝水。
指导意见：
建议避免使用美白产品，多数效果甚微且不安全。注意防晒、控油和补水。
李医生 医师
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
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2013-06-16 17:03:48
病情分析：
1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
指导意见：
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
以上是对“天生皮肤黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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