健康咨询描述: 新手做俯卧撑一般一次能做几个新手做俯卧撑一般一次能做几个
曾经的治疗情况和效果: 新手做俯卧撑一般一次能做几个
想得到怎样的帮助:新手做俯卧撑一般一次能做几个
病情分析:
不管是新手还是已经做过很多次的人,都要量力而行
指导意见:
你可以先从十个二十俯卧撑开始做,慢慢增加个数,没有特别要求,以你自己感觉为主。
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