颈椎病，怎么在日常生活中缓解

      病情分析：
      颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
      指导意见：
      如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
      

      病情分析：
      1,你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,
      指导意见：
      只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
      

      病情分析：
      你好，颈椎病，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。
      指导意见：
      另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“颈椎病，怎么在日常生活中缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引.
      指导意见：
      建议：治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛.