身体亚健康问题多多

男 | 33岁 2013-06-18 11:47:20 3人回复来自黔东南苗族侗族自治州

健康咨询描述：近一年来眼睛浮肿，有黑眼圈，精神状态差，记忆力下降，有痛风史，前列腺炎，性功能差，近一个月大便不成型，未熬夜，请问怎么解决？

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2013-06-18 11:59:41 我要投诉

      病情分析：
      黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，
      指导意见：
      贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。

孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2017-12-06 06:32:52 我要投诉

你好，结合你的描述，调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。

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宋宏伟朝阳县木头城子镇中心卫生院主治医师擅长: 腰痛、风湿、关节炎、皮肤病，脾胃病。帮助网友：30080称赞：1

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2017-12-06 06:28:22 我要投诉

你好，眼睛浮肿，有黑眼圈，伴有前列腺炎，大便不成形，这种情况，多考虑是平时用眼过度熬夜，脾虚肾虚，等等病因而导致的，平时需要适度运动，增强体质，建议您可以服用健脾丸右归丸等调理，有时间建议你找中医诊脉看看，舌苔辨证调理汤药，治疗比较准确。
以上是对“身体亚健康问题多多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！