剧烈运动后腰痛是怎么回事？

女 | 30岁 2013-06-18 12:35:28 3人回复来自宁德市

健康咨询描述：不知道是不是老了。朋友约去爬山做运动。刚开始身体没有什么不适应的地方，回到家里开始腰酸背痛的。不知道是怎么回事呢？是不是正常现象，我现在这年纪正常吗？

想得到怎样的帮助：剧烈运动后腰痛是怎么回事？正常吗？

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这种情况考虑腰肌劳损引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，可以口服布洛芬缓释胶囊和腰痛宁治疗，注意休息，避免久坐久站，调理一下会好的。

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2017-12-16 08:23:40 我要投诉

你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，剧烈运动后引起腰痛，一般都是腰肌劳损的症状。建议疼痛部位热敷。避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，疼痛明显缓解后行腰背肌锻炼。

曾重随州市中医医院主治医师擅长: 泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染帮助网友：15497

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2013-06-18 12:39:32 我要投诉

你好，上班白领工作者百分70的都患有剧烈运动后腰痛的毛病，因为长期坐着，没有经常运动，一天一坐就是8个小时。你这个现象应该多做一些运动。要不然之后会照成腰椎间盘突出的一些腰椎疾病。
以上是对“剧烈运动后腰痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！