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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠功能不良应该吃些什么？

胃肠功能不良应该吃些什么？

男 | 25岁 2013-06-18 15:41:41 4人回复来自娄底市

健康咨询描述：最近肠胃不怎么好，经常消化不良，吃多了就消化不良，吃少了又饿，经常有想呕吐的感觉，又有时候觉得腹部胀痛，还经常腹泻，实在忍不住了就去了医院检查，医生说我这是肠胃功能不良的症状。

想得到怎样的帮助：肠胃功能不良应该吃些什么呢？

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你好，肠胃功能不好的话，你应该多吃些水果，比如苹果，香蕉这类有助于肠胃吸收的水果，吃些菜，比如酸辣卷心菜，姜枣桂圆汤等。还有你腹泻最好吃一些少渣的食物。

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目前状况可能是胃炎引起的不适，伴有消化不良，可以服用健胃消食片助消化，雷贝拉唑保护胃粘膜治疗，忌食辛辣刺激性的食物，注意保暖别着凉。

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2017-12-06 07:15:32 我要投诉

您好!平时应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，避免压力过大，规律作息，适当的活动锻炼，改善体质，正确的处理平时所遇到的各种问题，保持健康的身心。祝您健康!
以上是对“胃肠功能不良应该吃些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李玉静石家庄市藁城人民医院主治医师擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎，食管炎，肝脏疾病等常帮助网友：22473称赞：1

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2017-12-06 06:55:51 我要投诉

指导意见：
你好，如果平时胃肠功能不好的话，建议平时要少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物，可以吃点健胃消食片。平时多运动，增加胃肠蠕动，促进排便。如果有疼痛的话，可以吃点达喜或者奥美拉唑。

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温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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