健康咨询描述: 男朋友在剧烈运动后出现了腰痛的症状,而且休息了两个小时后,腰部感觉好多了,但是走路或者跑步多一会会,腰部又疼痛了,想请问下专业人士,剧烈运动后腰痛正常吗?
想得到怎样的帮助:剧烈运动后腰痛正常吗
你好,根据你的描述,考虑有很多原因可导致运动后腰部疼痛,例如腰间盘突出症,肌肉拉伤,腰椎疾病,肌肉劳损等等,建议到当地医院行相关检查,明确病因后对症治疗。
如果是长期没有运动,剧烈以后运动后后出现腰部疼痛这个考虑为运动过量或者是存在腰肌劳损的问题,那么需要注意多卧床休息,另外就是多热敷,可以考虑使用一些云南白药气雾剂,注意避免剧烈的运动,没有改善及时就医进行腰部的检查。
你好,剧烈运动后腰痛是由于劳损或者是腰椎疾病等,患者在出现此症状的时候,应及时到正规的医院进行详细的检查和治疗,并且注意多休息,不要劳累,在饮食方面也要多吃蔬菜和含有蛋白质的食物。
以上是对“剧烈运动后腰痛正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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