有问必答网外科骨科 → 肩胛带和上肢疼痛平时生活该怎么办?

肩胛带和上肢疼痛平时生活该怎么办?

男 | 44岁 2013-06-19 10:31:08 3人回复 来自日照市

健康咨询描述: 我不知道是不是做运动做的多了,我就患病了,我患了肩胛带和上肢疼痛了,我不知道是不是可以治疗好呢,我还可以运动吗,我的肩胛会不会有什么后遗症呢,我现在在吃药治疗中,希望自己的病可以赶快好起来吧。

想得到怎样的帮助:肩胛带和上肢疼痛要注意什么?

医生回复区

梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2013-06-19 10:35:15 我要投诉

      你好,根据你提供的病情。很有可能是颈椎病所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的没有缓解的话就需要到医院骨科检查一下颈椎的核磁共振看看。

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2017-12-12 22:43:57 我要投诉

      您好!考虑颈椎病或者肩周炎,颈椎建议避免长期低头,做颈部保健操,局部可按摩理疗,肩周炎的治疗方法包括:1.保守治疗:包括药物治疗、物理治疗、按摩疗法等;2.全麻下松解:当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围;3.关节镜下松解:属于一种微创治疗,可最小范围松解关节粘连部位,具有手术创伤小、出血少、疗效确切、效果显著的特点。

万文艳
万文艳 抚州市临川区第一人民医院   副主任护师 擅长: 高血压,心律失常,动脉粥样硬化,心绞痛,心肌梗塞, 帮助网友:1931
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2017-12-12 22:48:15 我要投诉

      你好。是不是肩周炎呢?如果是肩周炎。建议你每天做甩手运动。顺时针方向甩100下。逆时针方向摔100下。然后攀高。15分钟。方法是靠墙壁。手使劲往上举高,也可以攀门框。
      以上是对“肩胛带和上肢疼痛平时生活该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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