健康咨询描述: 最近我的朋友身体不是很好,他总是便秘,而且经常性的肛腺分泌减少,这样就造成了大便困难,一直都不好,我挺担心的,所以想知道应该如何预防
想得到怎样的帮助:请问肛腺分泌减少该怎么预防呢?
你好!请问病人今年有多大年纪了?平时工作生活压力大不大?有没有经常熬夜抽烟喝酒应酬?平时蔬菜水果吃的多不多?建议规律生活,摆正心态,多吃水果蔬菜,多运动。
肠道不通畅而造成的便秘,口服乳果糖能通在饮食方面要注意清淡,多喝水不吃一些辛辣刺激的食物。多吃香蕉润肠道多吃新鲜的绿叶蔬菜。
以上是对“肛腺分泌减少该怎么预防呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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