饭前走半小时对身体好吗？

      病情分析：
      这个还是可以的，这个适当运动还是可以的
      指导意见：
      这个走完有休息后再吃饭还是可以的，这个注意饭后一个小时内不要运动就可以的

      病情分析：
      这样对身体没有什么坏处，可能就是吃的多了点
      指导意见：
      一般来说出过饭之后走走对身体好，有助于消化，你这样也没什么

      饭前活动对身体没有什么影响，一般来说，饭后剧烈活动，对胃肠道影响不好。这种情况不必担心，希望您能坚持。而且没有什么坏处。
      
      以上是对“饭前走半小时对身体好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您这种运动方式是没错的，可以继续坚持，同时建议您如果有精力和时间的话，最好在饭后半小时也散散步，帮助消化晚饭，促进胃肠蠕动。但所有这些运动均应是适量的，不宜过于激烈。
      

      你好，一般来说饭后适当的活动活动，对身体是有好处的，如果饭前处于饥饿状态再进行活动的话会加重体能的消耗，有些体质弱的人会引起低血糖反应。
      

      健身需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。