恋爱挫折综合征该怎么办？
女 | 20岁 2013-06-19 23:33:18
4人回复
来自晋城市
健康咨询描述： 我的一个闺蜜最近跟她谈了三年的男朋友分手了，在一起的时候，男朋友很照顾她，什么事情都帮她做好了，自从分手后，我朋友一直都沉浸在失恋的阴影中，每天都在以泪洗面，很是难过。做什么事情都记不住，昏昏沉沉的。
想得到怎样的帮助：恋爱挫折综合征该怎么治疗？
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2017-12-24 17:10:24 我要投诉
你好，失恋确实是非常痛苦的事情，但是既然已经发生了就应该坦然面对，可以颓废哭泣几天，但是于事无补，还是应该振作起来才行，把精力放在工作或学习上吧，换个发型会慢慢好起来的
2017-12-24 17:14:15 我要投诉
一般认为，治疗恋爱挫折综合征的良药是树立远大的理想，正确的恋爱观，培养乐观主义情绪。从失败的恋爱中取得正面或反面的教训，用坚强的理智克服脆弱的感情；以勤奋的工作，高尚的情绪，美好的理想来摆脱爱情的苦恼，不要做“爱情至上”的俘虏。要心胸开朗、豁达大度，学会控制自己的情绪，即使在恋爱中遭到坎坷，也不要悲观失望，应正确去处理。
以上是对“恋爱挫折综合征该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2013-06-19 23:35:37 我要投诉
你好。根据您的描述，要引起注意。建议去看一下心理医生为好，配合医生的治疗。在身边的朋友，要多于她沟通，陪在她身边。可以帮她转移注意力。希望能够帮到您。
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