健康咨询描述: 我睡觉总是习惯性的脸朝右侧卧,要是平躺着就觉得呼吸不顺,朝左躺会感觉压迫了心脏。所以很久以来总是强迫自己朝右侧卧,家里人说我是心病,其实身体没什么毛病。我也不知到这样算不算有病。
想得到怎样的帮助:强迫侧卧位是有病了吗?
你好,其实人体有着很敏感的自我调节能力,就是说,当有不利于机体的情况出现时,会无意识的选择对自己更有利的方式,所以只要你自己觉得舒适的体位,不需要刻意纠正
你好,这是个人生活习惯问题,任何人都有自己长时间坚持下来的习惯,不算是是什么毛病。建议睡眠选择舒适体位,可是适当改变体位,只要坚持一段时间,就可以适应。
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