健康咨询描述: 儿子说他最近晚上睡觉时总会出现小腿肌肉疼痛痉挛,就是俗话说的腿抽筋,他说有时疼得受不了,想问一下孩子腿抽筋是怎么回事,是因为缺钙吗
想得到怎样的帮助:小儿腿抽筋是怎么回事?是什么原因引起的?
指导意见:
你好,孩子出现了有腿抽筋的情况有可能是因为缺钙引起的,需要注意给孩子平时多加强营养,可以考虑给孩子多晒晒太阳,另外就是饮食上面多给孩子吃些含钙丰富的食物,可以每天给孩子喝些牛奶,多吃些虾皮,骨头等食物。
你好,出现抽筋的症状可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的,这个年龄最常见的就是缺钙,建议①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。③要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
您好,结合您所描述的情况,建议就诊于当地医院完善微量元素检查,目前考虑为缺钙引起,可以适当补充钙质,平常可以通过饮食多食蔬菜水果以及牛奶等补钙。
以上是对“小儿腿抽筋是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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