丰胸的运动有什么
女 | 23岁 2013-06-21 23:25:52
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健康咨询描述： 胸部小一直都是我最讨厌的事，每次跟朋友去逛街，看到漂亮性感的衣服都不敢去试试，回到家总是看着自己的胸部感觉自卑，听说运动能够丰胸，但是一直都没有去试过，不知道能行不
想得到怎样的帮助：丰胸的运动有什么
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医生回复区
2013-06-21 23:29:12 我要投诉
你好，俯卧撑能丰胸，虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部，实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。
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