打篮球扭伤了膝盖怎么办
健康咨询描述： 一年前打篮球扭伤了左边膝盖内侧韧带，按着关节也很疼痛。现在没什么疼痛感了，只是左脚走动过多，膝盖韧带关节会十分疲劳，酸酸的。蹲着的时候，膝盖韧带有绷紧。至今左膝盖不能受力过猛。
曾经的治疗情况和效果： 敷过中药，拍X光骨头没事
想得到怎样的帮助：怎样才能尽快康复?求助各位医生！
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病情分析：
你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。
指导意见：
常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
关节炎是不是很严重的？后患-
病情分析：
考虑到是有扭伤韧带恢复的情况、、、、
指导意见：
您好，建议您积极地进行检查，进行针对性的调理多加休养，祝健康、、、、、、
这种情况最少康复时间多少呢？
您好，考虑到韧带损伤的话恢复期需要一段时间3个月左右至少，平时多加注意护理多加保护，祝健康/////
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