健康咨询描述: 我经常在家自己用酸奶机发酵酸奶,听说酸奶面膜能美白自己发酵的能行吗?酸奶面膜应该怎么弄?
你好,酸奶中的乳酸,有不错的保湿功效,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄。用酸奶面膜敷脸可以活化皮肤,使皮肤恢复弹性,起到一定的美白效果。
病情分析:
牛奶可以加点蜂蜜、蛋清,调匀。(或者牛奶蜂蜜珍珠粉)先洗干净脸,用热毛巾捂一会,脸部发热了,就把牛奶调成的面膜涂在脸上,把超薄面膜皮敷脸上,就可以了,这样效果才好。少用化妆品,因为化妆品里多少都掺杂着化学品。一天两次清洁肌肤是最重要的,因为这样可以减少油脂的堆积。选擦脸油,最好选香味儿淡的或者无味的(越接近自然越好)。
指导意见:
多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素c的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
清洁皮肤是用清水还是洁面露呢?蜂蜜调进牛奶里,能调匀吗?是调成糊状还是按一定比例?
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