健康咨询描述: 最近老是没有记性,在于别人交谈时,他在说我在听,听完了脑子一片空白不知他说了什么,要不就前言不搭后语,说后半句就把前半句忘了,大多时候客厅走到卧室那东西,到卧室就忘记要那什么,学习是看完一页在回顾,脑海里一片空白,根没看一样。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:改善现状,增强记忆力
病情分析:
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
指导意见:
中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
病情分析:
您好,记忆力减退,这个一般是心脑供血不足,有贫血的一个表现,吃一点补血的药物调理一下就好。
指导意见:
可以吃一点归脾丸,这样就可以起到治疗和补充的作用,平时则要注意休息好,不要熬夜,不要太过劳累
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