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我经常在学习后头发昏发胀,另外脑子一片空白

男 | 25岁悬赏20个健康币 2006-03-03 16:05:01 2人回复来自

健康咨询描述：我经常在学习后头发昏发胀，另外脑子一片空白，效率也很低。试图趴到课桌上休息一会儿，可就是睡不着。偶尔睡着后，感觉心跳的厉害，胃里有气往上翻。我想问我是咋了。
第一次问题补充:

本次发病及持续的时间:偶尔，特别是睡眠不足时

病史:平时睡眠可以

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林清连遂川县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6095

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2006-03-07 08:42:02 我要投诉

那就是没有问题的！只要是适当的放松心情，保持心情舒畅，注意有充足的睡眠就可以了！

fanzhenli 主治医师帮助网友：120769称赞：1

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2006-03-04 14:52:52 我要投诉

那请问你的年龄?平时的睡眠质量情况怎么样?

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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