我13岁！天天喝水都是喝小店的矿泉水或脉

      病情分析：
      您好，您现在喝1.5升水是正常的，成年人每天应该喝2升到2.5升水的，由于您是小孩子喝到1.5升就行了，喝多了对肾来说也是负担的。
      指导意见：
      您好，一般来说喝白开水最好的，因为矿泉水呀，或者脉动呀这些饮料为什么能放一年或者几个月这么久，是因为这些水中含有一些化学物质的。
      

      病情分析：
      你好，建议平时最好是和白开水。
      指导意见：
      你好，建议您平时最好是喝白开水，可以喝矿泉水，但是建议少喝为好。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况看，你可能是受那些“养生专家”的影响，每天要喝多少水才好？
      指导意见：
      你好！我个人觉得，没有必要规定每个人每天必须要喝多少定量的水，应该考虑实际情况，比如说在气温高的情况、天气寒冷的时候、身体肥胖的和瘦弱的、体内有寒和有热等等在不同的情况应该喝不同量的水才是科学的；一般情况喝白开水和矿泉水都行，交替的喝。
      
      以上是对“我13岁！天天喝水都是喝小店的矿泉水或脉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！